如果你真的下定决心要让自己健康地减重,请详细填写以下每栏资料, ( * 号为必填 !) 我们将有专人为你量身订作专属减重计划。
* 姓名
性别
男 女
出生 年 , 月 , 日
* 联络电话
身高
cm
体重
kg
* 联络时间
早上 下午 晚上 均可
E-Mail
* 居住地区
工作性质
妳的减重决心
〈最小〉 1 2 3 4 5 〈最大 6 7 8 9 10
你为什么会变胖?
天生肥仔 产后肥胖 缺乏运动 医生建议减肥者 中年发福 担心回胖者 三餐不正常 吃药 ( 类固醇、避孕药 ..) 喜吃油炸 喜吃甜食 暴饮暴食 因减重失去健康者 喜吃零食 喜吃宵夜 试过多种方法皆无效者 局部肥胖 其它 ( 可复选 )
曾用过的减重方法:
减肥药 断食法 苹果餐 瘦身汤 减脂茶 第四台 运动 瘦身中心 代餐 其它 ( 可复选 )
你想减几公斤?
5 公斤以下 5 ~ 10 公斤 10 ~ 15 公斤 15 ~ 20 公斤 20 公斤以上 局部塑身 - 部位: 腰 臀 腹部 大腿 手臂 全身 其它:
健康状况
我常抽烟 我的血压偏高 我的血糖升高 我的内分泌失调,经期会痛或不准 我常喝酒 我经常会腰酸背痛,关节酸痛 我常喝咖啡 我的尿酸偏高 我爬楼梯时很容易喘,很容易劳累 我会便秘 我常熬夜﹝超过十二点睡﹞、或失眠 我的肝功能不好(例如GOP、GPT偏高) 我肠胃不佳﹝包括曾经胃出血、胃溃疡、胃穿孔 ... 等﹞ 我想生宝宝,但不知如何在怀孕期间照顾好自己与宝宝 其它
为什么想减重?
( 请列举三项以上,让你 " 非瘦不可 " 的理由 ) 1. 2. 3.
希望达成时间?
愈快愈好 3 个月以内 6 个月以内 6 个月以上 只要有效,不介意时间
* 经费预算 ( 每月 )
900~1600 元 1600 ~ 2300 元 2000 元以上 只要达到效果,不惜任何的代价
其它说明
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