•  氣喘
       氣喘是由於肺部循環功能不良造成。肺部重量男性平均為一○六○公克，女性平均為九三○公克，是人體內第二大重要氣管。肺部的功能是進行氣體交換的場所，當血液中的紅血球到達肺部是以二氧化碳交換氧份子，帶氧紅血球由循環系統中再歸至體細胞時，吐出氧份子以交換體細胞不斷產生的二氧化碳分子，然後再經由環系統回到肺部進行氣體交換，把多餘的二氧化碳排成為新血，再經由心髒的上下主動脈送出。這種不間斷的循環，就是維持我們生命的本能。
        在肺部氣體交換場所中送進來的血液是來自右心室肺動脈，而送空氣的是支氧管與分支，肺動脈流著靜脈血，沿著支氣管的分支同行，接著再分岐為浦多微血管進入肺泡壁，然後又變成靜脈血，再由肺靜脈將血液送回心髒的左心房，若用樹的樹枝來比喻氣體交換場所，那麼支氣管相當於權枝，肺泡的導管相當於葉柄，而肺泡就是葉子。由支氣管所分支而成的呼歎細小支氣管，及肺泡導管上所形成的肺泡，成人肺部的肺泡導管數目均一四○○萬個，一個肺泡道管內平均大約有二十個肺泡，因此肺部的肺泡總共可高達六億個。因此，若正常肺活量不足或血液濃度溫濁，會造成部份氣孔阻塞，產生呼吸急促現象而造成氣喘。氣喘是現人的文明病之一，目前不論大人或小孩羅患這方面的疾病人口不斷上升。其最大的原因是現代文明飲食，大量攝取酸性食物，造成身生化失衡，使免疫機能降低，全身的循環系統不良造成。傳統醫學治療氣喘大多以支氣管擴張劑，病情雖然暫時被控制，但病人的免疫力每況愈下，有時天氣一冷喘的更曆害，對病情本身幫助不大。所以治療氣喘應「固本培元」，提升病人的免疫力，當內在的原因糾正後氣喘自然複原。有氣喘的小孩或大人精制加工酸性食物，早晚盡以奶昔當正餐或點心。奶昔含有堿性成份能使體液化學酸堿平衡改善氣喘。

方法 : 每一杯奶昔加入十毫升濃會蘆薈汁。另外每日應再攝取深海魚油膠二粒。

備忘錄:
一. 少吃酸性食物如甜食、砂糖、奶粉、發泡面包、快餐、冰涼的化學飲料、海產類、肉類、油炸食物等。
二. 多吃堿性食物，淮山、堅果類、薏仁、五穀雜糧、紅豆、綠豆、麥片、馬鈴薯、南瓜、地瓜、蒜頭、地瓜葉、 蔬果。
三. 食用油盡量以冷壓植油來代替高溫氧化生產的植油。這些冷壓植物油包括橄欖油、葡萄籽油、苦茶油、低溫生產的花生油、亞麻仁油、小麥胚芽油等。