• 心髒病
維持生命並將血液送達個內髒器官和全身就是心髒。心髒位於胸部內近中國之處，稍微偏左，左右接著肺部，其重量成人大約三○○至三五○公克，比拳頭般稍大。心髒具有幫浦的功能，把含有豐富氧氣的動脈血輸送到全身，被運送的血液途中，接收個組織的二氧化碳及廢物，變成靜脈血，進而接受由門靜脈所送人的能量源，荷爾蒙、胰島素、抗體以及神經傳達物質，然後送回右心房，接著送進肺部進行氣體交換把多餘的二氧化碳排出，吸取新的氧氣成為新血，再經由心髒的上腔主動脈和腹腔動脈送出。心髒一認收會所送出的血液量大約六十至七十 ml ，一分鍾大約可送出四至五公斤的血液。心髒由於每天必須不停的工作，所以必順消粍很多的氧氣，所以無法忍受缺氧的狀態，如果養狀動脈受阻塞，導致血液循環不良，血管組織就會壞死，就會引起心髒梗塞危及生命。
主要疾病 :
心肌梗塞、狹心症、心膜炎、心髒瓣膜症、心髒擴大、先天性異常等。
心髒病的成因
心髒病大多高血壓高所壓引起，而高血壓也會引起腦中風，心血管疾病是人類的健康殺手，舉例來說，在美國，每年死於心髒病的人每年不斷的上升。最近的研究顯示，美國二十歲至二十五歲的青年男女之中，有百分之十都患有動脈硬化現象。心髒病最令人感痛心的是，有些人正常英年之時羅患此病，事業鼎盛如日中天之際，不期「出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟」。
根據統計，在台灣每天死於心髒病血管疾病的人不斷上升，在十大死因排行第二，僅次於癌症，並未因服化學藥而減少。
美國早期最知名的心髒病權威懷特醫生 (Dr.Paul D.Wnite) 曾說過 : 「我想強調說，心髒病今天實際是一種流行病，很多人不願意承認一點。你們這一代對心髒發作已經習以為常，甚至無法想象人生如何能沒有這種病。但是請您記住，一九一一年當我在麻州總醫院做實習醫生時，該院尚無心髒科。」我們應當思考，為什麼在一九一一年尚不存在的一種疾病，九十年後竟變成一種流行病。我們應當研究，過去數十年來，我們的生存環願、生活習慣、飲食習慣跟以前有什麼不同之處沒有，只要加以了解，就知道造成心髒病的問題所在。記得台灣社會在四十年前，大家生活比較苦，三餐大多以地瓜為主食，只有每年的節慶才有肉可以吃，可是當時羅患心髒病的人卻很少。而今日的飲食習慣則完全不同，每天以加工白米、白面、白饅頭、砂糖、漢堡、三明治、豆奶。還有動物性脂肪、高溫生產的植物油、又喝太多的酒精和咖啡，吸煙等，錯誤的營養方式造成。這些精致的飲食導致消化不良，便秘、自體中毒、肥胖等因素引發高血壓和動脈硬他，最後發育為心髒病。由於營養缺乏，再加上缺乏勞力和運動，造成腺體功能減弱，神經系統不健全，血液與組合中充斥沉積代謝廢物，引發心肌梗塞，狹心症和心髒缺氧 。心髒病和癌症具有共同的基本成因，那就組織缺氧症。心髒病專家懷特醫生提出 : 「心髒病問題的關健在廚房中。大多數心髒病案開始於兒童時代，因於暴食。他責備為人母者，養育了下一代未來心髒病患，給她們的孩子 和 先生吃了太多錯誤的膳食，因而縮短他們的壽命。他特別指責精致糖類和澱粉質食品，諸如白糖、白米、白面、還有太多的肉類、牛乳和乳制品。」
事實上，心髒病是一種營養缺乏症，通常心髒病人體內生化環境不平衡，由其高度的缺乏維生素群、礦物質、 B 群、鉀、鈣、鋅和鐵等。這些營養素能夠維持神經系統和心髒正常運作功能。缺乏會導致體液化學酸堿失衡，系統代謝雜亂，心髒不全等。因此，對於任何疾病，我們都應嶼尋根究底找出病因加以匡正。當內在的原因糾正後疾病自然複原。
心髒病保健膳食
無論你是個心髒病或是要預防髒病，只要你願意，改變飲食習慣，實施保健膳食，持之以恒，都可以得到相當程度的改副。
主要膳食 : 麥片、五穀雜糧、奶昔、胚芽米、小米、玉米、薏仁、馬鈴薯、淮山、地瓜、南瓜、小紅豆、綠豆等天然食物為主食。
有益心髒的健康的食品
方法一 : 紅葡萄酒 : 根據國外研究，紅葡萄酒能預防動脈硬化，主要葡萄中所含「多酚」，多酚有抗氧他作狦，所以能預防動脈硬化。但不可喝過量以免造成反效果。心髒病人晚餐後可小斟一小杯 ( 大約六十至八十 CC) ，對心髒病也有幫助。
方法二 : 巧克力奶昔 : 很多人知道喝奶昔有減肥的功能，但卻很少人知道奶昔也有改善心髒病和高血壓的功能，由其是巧克奶昔。根據日本研究報告 : 「巧克力含有很多抗氧化物包括兒酚和多元酚。」這種營養素能預防和改善心髒病，每日三大杯。另外早晚再個服三粒深海魚油膠囊。
方法三 : 深海魚油 : 深海魚油膠囊含奧美加 - 三脂肪酸，這種營養素自體無法合成，必須體外補充。一般氣車引擎加入油精以增長引擎的壽命。而深海魚油是心髒的油精，能使心髒運作更順暢。經常食用能預防心髒病和改善心髒病。 ( 建議劑量 : 一般保養每日二粒，有心血管和心髒病者每日六粒 ) 。
方法四 : 宜心寶 : 這是一種生物藥物，專門用於治療嚴重的心髒病，心律不整和心肌梗塞，可分解血管阻塞的血栓。如果心髒病人嚴重到要進行開刀或要做心髒冠狀動脈繞道手術前，可使用這種生物藥物。因為開刀會有生命危險而且只是治標。雖然這種生物藥物被醫學證實有效，但可惜不被正統智學所采用，因為使用這種便宜的生物藥物不會讓人成名，當然也不會讓人致富。心髒病人開一次刀的費用非常可觀。如果開刀的病人當天沒有死於手術台上，他們通常會對外公布「手術成功」，隔天媒體就會大幅加以報導，這樣就出名了。
|
