•  咳嗽
       感冒時會引起咳嗽或發燒，有時會咳的晚上無法入睡。如果咳太久容易引起肺炎，所以不可掉以輕心。咳嗽又分為冷咳和熱咳，冷咳通常有痰 ; 而熱咳通常咳無痰，也就是幹咳，喉嚨和嘴巴非常幹澀和幹苦。
方法一 : 蜂膠 :
蜂膠是治療冷咳的良藥。蜂膠含類黃酮素，這種物質有擴張支氣管的功能，對流鼻涕也有效果。服用方法 : 大人每次一管滴在杯內再加入一百 CC 的白開水稀釋，然後服下，每天三次，每四小時服一次，小孩減半。另外炒一盤洋蔥 來吃也可改善冷咳。

方法二 : 白蘿蔔 :
生白蘿蔔是治療幹咳的良藥，把白蘿蔔切絲約一大碗，加入一大把的麥芽糖，平均抓開蓋上白蘿蔔絲上，大約二至三小時後白蘿蔔會出水份，然後將汁液倒入碗中，用溫水沖淡服用。這是一日的量，分三次服下，每四小時服一次。 ( 麥芽糖一般中藥店有售。 )

方法三 : 酸楊桃 :
酸楊桃一粒切成薄片與適量的冰糖一起燉，約半小時左右即可服用。酸楊桃有止咳的功能，此方適合幹咳。

方法四 : 紅甘蔗 :
甘蔗原汁一千 CC 放入鍋內煮開後五分鍾再加入適量的老薑汁即可服用，這是一天的量分三次服狦，每四小時服一次。此方針對冷咳。

方法五 : 檸檬 :
買回檸檬切片一碗放入玻璃瓶，再加入同等量的純蜂蜜２天之後檸檬的水份會被釋出與蜂蜜結合，當咳嗽時倒出三十 CC( 大約二湯匙 ) 與五倍的溫開水稀釋服鑒。每日三次，每四小時一次。此方對感冒所引起的熱咳有效果。

備忘錄 :
一. 咳嗽時冰冷飲料和產性水果暫時不要吃。此外，不可吹到冷氣，否則會想吐和頭暈，病情會加重。二. 甜食、發泡面包、油炸等刺激性食物要避免食用。