•  台湾里昂计划 ( 减重套餐 )

里昂计划语音文件

照片本，相片的故事，

如果你可以知道每一个人的故事会更好，你可以简单讲他的故事，看照片上的人有没有变差很多，最好让人家觉的决对的这故事跟你有关系，其实在看她的眼神在她听讲故事的同时，已经在引导她进入你的情绪，你已经在和她建立感情，

我第一次事，就是给她做倒水，我会翻相片本给她看，然后呢我故意跟她，开始沟通她一些观念，叫做售前买她一些售前观念的引导，那我就跟她说，嗯，我今天要讲谁啊，假设那个人叫小忆。

我会先帮她量一下 体重解决法 ，那我帮她量一下体重

妳的身高 160 公分体重 57 公斤体脂肪 27

妳的医学标准体重是身高减 110 是 50 公斤

可是妳的美体标准体重是身高减 115 是 46 公斤

我建议妳减到 45 公斤 因为看起来身材会很苗条，很漂亮这 46 公斤 是妳想要的体重吗？客户：这样太瘦了不会阿！今天我帮妳减的都是脂肪，妳看像我瘦下来，我也不会脸凹下去

一直撑不起来，对不对，我都瘦该瘦的地方，而且瘦下来很紧实，瘦下来的比例会很美，所以这 45 公斤 这是妳想要的体重吗？客户：有可能

是不敢要还是不想要？没那么瘦过对不对

可是如果瘦下来可以变的跟我一样，其实都瘦该瘦的地方，比例会很漂亮，而且今天减肥妳瘦下来我帮妳瘦到标准才不会胖回去，妳知道吗？

妳看妳的体脂肪才 27 对不对，医学标准体脂肪超过 30 我们称为肥胖，

什么叫作肥胖妳知道吗？一天吃一餐晚餐妳就会发现你一直胖，妳阿妳的体脂肪 27 将近 30 ，

对不对，妳身旁应该有很胖的朋友，妳有没有听她们讲，她们连呼吸喝水都在胖，好像一不量体重，体重就一直增加一直增加，妳现在体脂肪 27 其实已然接近 30 ，所以妳要称还没超过 30 赶快减下来，妳到 30 妳就会发现就好像呼吸喝水就会胖，到时候要减很辛苦，懂我的意思吗？

那现在一个 30 岁以下标准的女生体脂肪是 17 至 19 ； 30 岁以上是 20 至 23 ，像妳的年纪的标准是 17 至 19 ，那今天妳减轻到 45 公斤 妳的体脂肪就会在标准范围之内就是 17 到 19 那妳有没有看过妳身旁有一些身材好的女生像模特儿，妳看她的比例很美，但是妳发现她好像吃很多照常吃怎么吃都吃不胖，对不对，那是因为她们的体脂肪低，那今天我就是要帮妳跟那些人一样体脂肪低很标准 OK

因为人的 一公斤 脂肪，就是妳的肥肉，在妳身体里面会燃烧 6 卡的热量，但是妳知道吗？ 一公斤 的蛋白质，什么是蛋白质，就是妳的肌肉群妳的瘦肉，它燃烧 100 卡的热量，所以一个瘦瘦的女生她的肌肉群比较多，但是一个胖胖的女生她的身体大部份都脂肪，所以一个瘦瘦的女生怎么吃都吃不胖，可是体脂肪超过 30 吃一餐晚餐就会一直胖，就是这个原因，所以今天我就是要帮妳减到 46 公斤 妳体脂肪就会在标准范围之内，妳瘦到标准就很难胖回去

妳懂我的意思吗？大部份的人认为减就肥是什么？少吃、多运动，对不对，其实这个观念是对的但是妳要做到一件事，叫作营养均衡 ( 均衡营养 )

像妳有没有用过什么方法减肥？

其实第一个想到的是少吃点消夜、零食或去运动但是妳知道吗？妳今天身体没作到均衡营养，我们身体是这样的，如果当减少热量没作到均衡营养，妳身体第一个燃烧妳的蛋白质，这是妳的肌肉群ㄡ，最后最后才会燃烧妳的脂肪，可是我们通常人阿，减肥都其实也不超过一个礼拜，对不对，可是你今天减肥还没减到妳的脂肪，可是妳一旦复食，妳补回妳的蛋白质，但是你补回更多的脂肪，所以妳会发现每一次不当的减肥都在累积妳的脂肪，所以很多人觉得越减越胖，妳有没有这种感觉，这就是溜溜球效应。

所以今天减肥妳只要没有做到均衡的营养，妳身体只会燃烧掉蛋白质。

所以妳有没有肥胖纹？还好，因为妳可能没有很多很多的减肥经验，妳知道吗？妳今天只要任何一个减肥方法，如果妳用这个方法减肥，妳发现身上产生一条肥胖纹，表示这个方法是错误的，也就是说它没做到均衡的营养，它减去妳的肌肉群跟蛋白质，妳会减的脸猫下去，然后该有的都没有，不该有的都还在身上，很容易再胖回去，因为妳没制造均衡的营养。

所以今天我要帮你做到少吃、均衡营养及运动所以今天所减的每 一公斤 都是脂肪，所以我今天从你的 57 公斤 帮妳减到 45 公斤 ，把体脂肪减到 17 至 19 ，减下来之后是很漂亮的，全部都减掉妳的脂肪，保留妳的肌肉群，所以妳的线条比例都很完美，妳懂我的意思吗？

那减肥很难对不对，所以减肥会跟妳沟通一些观念！

如果你可能配合我一定帮你瘦下来，那你帮我填一下数据。

接着我会问她一些问题

你有没有吃早餐

那你早餐都吃什么 ? 我就把它写下来，我的问法是，我知道她吃的什么，因为我会知道她的饮食习惯，

那你午餐呢，所以你午餐都不一定吃吗。 。那你吃什么，都在外面吃是吗

那你晚餐呢

那你下午的时候，会不会吃一些点心呢，同事会不会给你塞一些东西吃喔

那你爱不爱吃零食，你都吃一些什么零食

那你知道吗。 你现在的体脂肪很高 其实你蛮容易胖的，那你的饮食习惯不是很好

那你几点起床，有时中午才起来的。

那你现在有没有工作，

我先问她生活做习，那你爱不爱喝水，那你之前有没有什么方法减肥

{ 小忆 : 晚饭不吃，帮助减肥。但是没效果 }

少吃多运动，那你有持续吗

像我刚刚给你说的，你身体没有持续均衡营养。你身体还没有什么肥胖纹，一但有肥胖纹，你一辈子都很难消下去，我看过很多女生，从小就爱减肥。。那你有什么健康的问题，头痛，糖尿病，你睡眠质量好不好。。你是不好睡，还是睡的不好。

可是你有睡。只是睡的不好，这个健康的地方我会问的必较祥细一点，我会必较了解，有没有便泌，我还问你有没有其它的症状，如果有，我会把它写下来。

OK, 那你身体不正常的原因，其实我一边问一边帮她写下来。比如爱吃零食……

你有运动习惯吗，偶尔运动。

你也知道减肥很难。但是你要必须帮我做到一件事情，就是要控制你嘴巴的热量，所以今天减肥，如果你观念正确，我一定帮你瘦下来

第一件事情：你每天要吃一顿正餐

这个正餐我建议妳在中午的时候吃，什么叫中午呢？

下午三点以前，下午三点以后人体的代谢会变的比较慢，所以那个正餐放在中午或者早上，那我建议这正餐放在一天的中间，今天减肥很难不可能这个也要吃、那个也要吃，还要瘦，吞两颗药丸就可以减肥了，对不对，所以今天妳要帮我控制到进嘴巴的热量，所以妳一天只能吃一餐，这一餐控制在 7 00-800 卡。像一个便当一般就在 700 卡。

我建议你中午吃正餐，不要吃面包，零食。如果你不能配合，我也没有办法帮你。

会配合吗，能不能做的到，如果谈 CASE 就是这样，如果他说做不到，我就不会想和他谈下去，我就会只能和他谈到这里。如果他说很难，又挑东挑西的，我会直接问他，你是不是认真的

第二件事情：妳每天要喝两杯奶昔

用 400CC 的冷水或冰水加三平匙的奶昔，取代早餐及晚餐，妳中午就吃那一个正餐对不对，所以妳的早餐及晚餐，就用这两杯奶昔取代，像这杯奶昔只有一个小苹果的热量，但是它给妳八个便当的营养，所以今天我刚刚有讲过减肥，就是要做到少吃、多运动、均衡的营养，对不对，这奶昔就是给妳身体均衡的营养，它可以避掉妳身体的蛋白质，直接减妳的脂肪，所以今天妳不能说不饿就不喝，妳肚子不饿还是要喝两杯，因为这奶昔给妳均衡的营养，才能够减掉妳的脂肪，才能够减的很漂亮，有没有问题？

第三件事情：妳一定要吞三次锭片

这不是药这是维他命锭片，像大部份的人都在外面吃东西，对不对，其实我们外食钠都很高，妳有没有发现，妳会不会水肿？其实外面吃东西钠会把我们的水份锁在身体里面，吃这个锭片一天三次早餐、中餐及晚餐，一黑一白饭前饭后吃都没关系，因为它不是药，

这锭片有什么用呢？

一 . 它可以帮助妳分解比较大块的脂肪团。
二 . 它可以帮助妳代谢身体中的流体，很多人容易晚上觉得脚涨涨的，容易水肿，因为她吃的东西太咸了，它可以帮助妳代谢多余的水份，打散妳的脂肪团，补充妳身体所需的微量营养，它不是药，每天分三次早餐、中餐、晚餐把它吞进去，有没有问题？

第四件事情：妳一天要喝 4000CC 以上的茶水

可能这比较难，对不对，没关系，我会帮妳做到，因为当初我来到这边，我的客人 10 个有 9 个半都不喝水，包括我自己也都不喝水，大部份的人有水跟饮料，一定选择饮料对不对，今天不是妳要减肥我才要妳多喝水，即使妳不来减肥我也希望妳培养多喝水的习惯，因为这对妳的身体很好，那今天喝这 4000CC 的茶，我刚才有讲过减肥就是少吃、均衡营养，多运动，对不对，妳不可能每天都运动吗？这个茶能提高妳百分之十的新陈代谢，妳今天喝一杯 500CC 的茶等于跑一圈的操场，它帮妳做运动，那妳今天要喝 4000CC 的茶水，而且妳要带水桶，妳看这每一个人都有一桶水桶。因为今天大部份的人，都觉的喝 4000CC 的水会很多，因为你一天会损失很多水份，

那你看哦，我同你聊天，我口渴，就喝几口水，我随时随地都在喝，所又我增加了很多喝水的时候，所以，今天减肥我要陪养你多喝水的习惯，是不是带个水桶感觉很重，像我穿的美美的，还要带个水桶，是不是感觉很奇怪，可是今天你有感觉，才知道要喝它，可是今天你上班，或是在家里，你一想到，就喝口，随时随地一想到就喝口，你一定能喝到 4000CC 的水。而且你水量够，你的代谢才能好。你能做的到吗，确定哦，可能 4000cc 的水，对你比较难，但是我会帮你，只要你养成喝水的习惯，你就会发现不难，起初每个来这里的人，都不爱喝水，但是养成习惯后，这里的人都爱喝水。好吗。

这四件事情，就是我们减肥的方法。

第五件事情：就是你今天减肥就要写减肥日记 ；

我不可能二十四小时跟在妳身边，而且妳也不可能记得一星期之前吃了什么东西，所以今天我要妳写减肥日记，我要妳写什么呢？我要妳把一天吃了什么东西，只要筛进嘴巴所有的东西写下来，比如说一早上 7 ： 30 起床吞了一黑一白锭片喝了一杯 400CC 的奶昔，中午吞了一黑一白锭片，吃了什么正餐把它写下来，妳不要只写一个正餐或一个便当，妳写得越详细越好，什么饭什么菜，晚上也是一黑一白锭片 400CC 的奶昔，还有一整天总共喝了多少 CC 的茶水，妳有没有便便也可以把它写下来，那包括一片口香糖、一口苹果或一口包子都要写，任何进去嘴巴的固体或流体都把它写下来，要记得妳要对我诚实，骗我偷吃没写不会瘦的比较快，好不好。而且我很历害，你有没有偷吃我都会知道。所以今天减肥哦，

你对我越诚实，我就越可以帮你瘦下来。

第六件事情：你家有没有体质器 ，没有，我就要建议你买一部体质器。

早晚要上磅秤；养成习惯早晚上磅秤，妳有没有发现越胖的人越不敢量体重，不敢量体重就一直肥对不对，所以我要妳养成量体重的好习惯。什么时候量呢？晚上睡觉前穿最轻便的衣服或脱光光去量，上完成厕所

尿完尿上去量，早上起床后妳也是穿着自己的睡衣，上完成厕所尿完尿，不要喝一大堆水再去量这样不准，早上晚上都要量，写在妳的日记里面，妳可以自己观察，我也可以观察妳每天体重的变化，那妳会发现每天晚上的体重很高体脂比较低，那妳睡觉起来上完成厕，妳会发现它是颠倒，体重开始下降、体脂比较高，这是正常的，所以妳阿不要把早上的体重拿去跟晚上比，自讨苦吃妳会觉得变胖，其实没有的每一个人都一样，那妳每天就早上跟早上比，晚上跟晚上比，然后记录在妳的日记里面，没有问题吧？对不对

第七点：每七天回来量身一次；

妳回来这边量身，我会帮妳量所有的尺寸，因为今天我帮妳减的是脂肪，所以其实妳 一公斤 的脂肪跟面纸盒一样大，妳回来妳的尺寸一定有改变，懂我的意识吗？

所以我要妳七天回来量身一次，那妳回来要带什么东西呢？

第一个妳要带妳的日记，

第二个妳要带水桶，我要看你有没有养成随时随地喝水的习惯

第三个我要看妳的成绩，妳要妳上礼拜成绩，我要看到妳的

日记有没有吃什么东西，吃错有没有吃对，中午的卡路里有没有超过，

第二个妳要带水桶，水桶呢？妳有没有发现每个人回来都带一桶，我要看妳有没有把水桶带到身边，养成随时随地喝水的习惯，第三我要看尺寸、体重、体脂的成绩都要下降，只要有任何一个没做到，妳有带日记、水桶或者是偷吃、水没喝够或者妳没瘦，任何一种没做到，我们就三天见一次面，再不乖我们就每天见面，妳不回来我就去找妳，因为今天减肥妳已经一个礼拜不乖了，妳这礼拜都没认真吃没有瘦，妳觉得妳下礼拜还会瘦吗？是比较困难的，所以今天减肥阿！如果今天我不负责任大可一个月跟妳见一次面，可是这不是我要的，因为我要妳瘦下来，所以妳不乖我们就三天见一次面，养成你的好习惯。再不乖我们就天天见面，养成好习惯，如果妳不来我就去找妳哦，懂我的意思吗？因为今天减肥很辛苦，我今天一定可以把这 12 公斤 瘦下来，所以啊我一定要当一个好的教练。帮助你渡过这 十二公斤 。 ok, 所以你每次回来带这三样东西，一个礼拜回来一次，有没有问题，多晚我都等你哦。

第八件事情 : 减重期和维持期 :

就是呢你今天减肥的过程里面啊，小忆我问你哦，你看哦，你今天要减 12.4 公斤 对不对，你认为一个健康的减重啊，一个月要减几公斤，应该是 五公斤 吧，男生可以了，

我跟你说有三种人会减的比较快 。

1， 男生会减的比女生快，

2 ，高的比婑的减的快，像我比较减的快，我跟你一起减啊，我可能比你减的快，因为基础代谢遇的关系。

3 ，胖子比瘦子减的快，一个一百多公斤的胖子啊跟一个瘦瘦的女生，一开始胖子减的公斤数比女生的多，

那像我们一般女生啊，一个月大概是 4.3 到 四公斤 的脂肪。 那你其实没有很高，没有很胖，都是女生，其实你应该可以减到 3 -4 公斤 ，你觉 的，你认真的程度是可以 三公斤 还是 四公斤 。 四公斤 哦，对哦，很认真哦，没有问题。

所以今天减肥， 四公斤 ，所以你今天减重要化三个月的时间对不对。好，那今天小忆你认为瘦下来好，还是瘦下来不要在复胖，当然瘦下来不要在复胖的好，那像我自已，我已减了 二十公斤 。我已维持了四年这样的身材，吃什么都不会胖哦，那你今天知道吗，我们身体的每一个肥都是有记忆的，你胖胖的细胞不会不见，除非你天天去抽脂，那你细胞还是长这个样子。今天我用三个月的时间帮你把细胞瘦下来，帮你瘦到 46 公斤 ，可是你细胞受损期，如果你三个月后复始，它会慢慢胖回去，这就是溜溜球效益。懂我的意思吗。 那今天减肥啊，我要帮助你把这些细胞，记忆住这些瘦下来的体重，所以呢，你要用一比一的时间，去做维持，也就是说，你三个月的时间做减肥，你要维持三个月的时间，那怎么维持呢，你看哦，我刚给你说过，你今天减肥，是一个正餐，二杯奶昔，三次维它命和四千 cc 的茶水，今天后面的三个月的维持，你把一二颠倒就可以了，你一天啊吃二个正餐，但是你还是要喝一杯奶昔，去维持你每天均衡的营养， OK, 总共六个月之后， 使你正常饮食， 你就不会胖回去了， OK, 懂我的意思吗 。所以今天减肥啊第八件事情是，你要跟我配合六个月，三个月的减重期，三个月的维持期。这样化多少钱，我等下给你说，今天减肥啊是花你吃饭钱，其实每个人都付担的起，可是重点的是，减肥的过程中里面，我刚给你说过，减肥很难，所以你要观念正确，你要能够我配合，我才能帮你瘦下来。懂我的意思吗。那今天减肥，你一共要花六个月的时间，可是不是说你六个月后都一直瘦哦。现像在是第一月哦，到三个月我会帮你瘦到标准，没有在算日子哦。太专心听我说了，所以其实你今天花三个月的时间，我就会帮你瘦到 四十六公斤 ，而且瘦的很漂亮，后面三个月我们只是把它维持住。让它以后不会胖回去。懂我的意思吗。

第九件事情呢 : 今天你减肥的过程里面呢，你是想要参加一次顾客日 ，

什么叫做顾客日啊，你在减肥的三个月里面，你至少要去一次，这个顾客日专门是设计给顾客参加的，我每一个顾客去参加顾客日啊，回来瘦的速度特别快，因为啊，他们第一个，我要你去顾客日，你可以很清楚的了解这个产品，而且你可以看到很多人使用这个产品的效果。可是最重要的是我要你对我有信心，对这个产品有信心，你会发现我是最会帮人家减肥的，我们板桥效果是最好的，所以你去完了顾客日，你也会找到你的动力，更加有信心，你会瘦的速度比较快，所以今天减肥的过程里面，我只要求你去一次。瘦的更标准，更快。所以呢。这个月的顾客日，在八月十四号跟十五号，你通常礼拜六有空还是礼拜日。我给你说它的时间是早上八点到下午的五点，你只要把这一天的时间给我，可是啊，我可以让你对这个产品有信心，你会发现啊我是全台湾最棒的减肥的一家女生。你会对我很有信心，所以我们一起把这 十二公斤 减下来。你只要给我一天的时间，这个过程里面我只要求你去一次。它门票一千元，我可以先帮你买，你不用付钱。我请你去，可是你不要放我的鸽子哦。你要把它记在心里面，在环哑饭店。可是你知道吗，你去了那边你会对我们都很有信心，而且你会亲眼看到这个产品到底是什么。你只要在这过程里面，你只要去一去就可以了。没问题吗，对不对。

第十件事情呢，就是你要拍游装照。

你刚刚那个相本里面，有没有看到，很多女生都穿同一套泳衣，在同一个地方拍，这个泳装照拍了，我不会放在相本里面要的这个照片拍的是我要还你的，今天我要帮你减 十二公斤 ，减肥啊，其实都会有燥欲期的 。减肥没有停止期的，不会说你减一点，就停下来，减肥是有一个燥欲期的，什么叫燥欲期，你会觉的减肥很幸苦，你会觉的很难 你会骗自已说，为了胖到底很可爱，胖到一辈子啊 懂我的意思嘛，你会觉的好烦哦，谁反对，男朋友反对 你会同我讲说，我瘦了 五公斤 ，我不减了，那今天这个泳装照，最后几公斤，我就靠这个泳装照帮你减，你会很诚实的看到自已的相，而且你这辈子啊，也不可能在这么胖了 ，就拍这一次，可是你不拍，我没有办法帮你瘦下来。因为我就是靠这个泳装照，帮你瘦下来。懂我的意思吗，那这个泳装照啊，拍了我就还你。你是穿那一套泳衣，在同一个地方拍，懂我的意思嘛，有没有问题。所以你没有问题哦，你赶快注意看哦，那神奇的泳衣。

第十一件事情 : 就是不能买衣服 ，

很多人跟我说，这比喝水还难，对不对。我给你说，为什么不能买衣服有三个原因，第一个原因就是我帮你省钱，因为我今天不需要你多浪费钱，可是如果你想多花钱，当然我也没有办法阻止，可是我希望可以帮你多省一点钱。第二个原因，是因为你今天是瘦 四十六公斤 ，你每一个阶段的衣服都由你，胖回去你每一个阶段的衣服都可以穿，所以，你不会有警觉。可是啊，最重要的原因，是第三个原因，今天你减肥啊，衣服会修饰的对不对， 看你像今天，蛮会穿衣服的，女生衣服一穿啊，你可能减到 五十公斤 的时候，所有的人都会说你，小忆，你好瘦哦，你身材好好啊，你听久了，就会真的觉的自已好像很瘦。可是今天减肥，你没有减到标准，你还是会在胖回去，我今天就是要帮你把体脂肪减到十七到十九，帮到减到 四十六公斤 。所以我不要你有任何理由跟介口跟我说，你不想减肥，懂我的意思吗，因为你不会修饰，你唯有在洗澡自已脱光光，才会觉的自已下半身有点胖，所以我今天不要你有理由和介口给我说，你不想减肥了。所以我希望你三个月不要买衣服，可是你知道吗，你忍三个月，等你 四十六公斤 的时候，你随便穿牛仔裤， T 恤都很好看，对不对。所以啊，你就幸苦三个月，不能买衣服。你就忍耐三个月，可是我跟你讲三个月之后啊，你什么衣服穿上去都很好看，你就不用选衣服，什么衣服穿在你身上都很漂亮。所以你一定要幸苦三个月。做的到吗。

第十二件事情是 不能对我凶。

看我长的这么漂亮，如果你敢对我凶，我就哭给你看。因为今天减肥啊，会有燥欲期，懂我的意思吗，可是你刚看的那本相片里面，都跟我们吵过架，为什么同我们吵过架。她会觉的好烦，减肥幸苦，大部份减肥的人，减到一般就不减，第一个，没有找对产品，没有做到均衡营养，第二个，没有瘦到底，那今天我要当一个好的教练，盯着你，陪着你瘦到标准。 所以今天减肥的过程里面呢，你不乖哦，我就对你很记仇，天天要坚持见到你的面，可是你很乖哦，我就会像天使一样对你很好。那你不能对我凶哦，我今天是帮你减掉 十二公斤 ，减到你梦寐以求的身材，可不可以，可以哦。

第十三做事情就是 : 最后一件事情，一但开始，不能放弃，

从今天开始啊，明天如果你爸爸妈妈反对，你男朋友反对，同学反对，说我们家小忆胖胖的，肥肥的比较会生小孩啊，比较可爱啊，不减肥，我不会理它，我就当你在燥欲，懂我的意思嘛，这是我对你的承诺，也是你对我的承诺。一但开始，我们不要放弃，我们幸苦一点，化三个月，一口气把它减到标准，这是我们彼此的承诺，懂我的意思嘛，你要承诺我，一但开始，不要放弃，我才有这个能力帮你瘦下来。所以，可以嘛，可以做到吗。这就是第十三件事情。一但开始，不能放弃这十三件事情，是减肥啊，我们需要互相配合的，前面四点事情是吃法，后面的几点，第五点到第十三点呢，是我们配合的事项。 第一个，一个正餐，在中午的时候吃。ＯＫ，维持在九百卡以内。第二个，每天要喝二杯的奶昔。代替早晚餐。不饿也要喝哦，因为它给你均衡的营养。才能够减你的脂肪。第三件事情，吃三次维它命锭片。一天一百。第四件事情就是喝四千 CC 的茶水，记得带水桶哦， SEVEN 都有买得到。第五件事情，你要写减肥日记。第六件事情呢，你早晚上磅秤，然后呢，记在你的日记里面。第七件事情呢，我们每七天见一次面 ( 记得把你的日记啊，水桶随你身边带回来 ) 第八件事情，就是你要跟我配合六个月的时间，可是我们三个月的时间就可以瘦下来。另外三个月是帮你维持的。第九件事情呢，你在减肥的过程里面呢，我会先帮你定这周礼拜天顾客日的时间。你要把那天的时候排出来，在环哑。然后呢，八点到五点呢，不能放我鸽子哦。你会发现啊，你跟对人了。只有我最会帮人家减肥。第十件事情呢，拍泳装照。第十一件事情呢，不能买衣服。第十二件事情不能对我凶。最后呢，就是一但开始，不能放弃。你想一想如果你真的能够配合，在空白的地方签名。然后这时候，我就会说我先去尿尿。你想一想。真的能够配合，在签名，我一定能帮你瘦下来。懂我的意思吗。。这就是一个必较完整的流程。可是这中间当然一定会遇到客人的有一些问题，但是今天啊，是我在挑客人。如果今天我觉的跟他聊天，怎么聊也不爽，啊又一直闲东闲西。啊，好了，我觉的服务我也不会好做，我就会更机车的塞选 因为今天啊，是他来求你，有求于你帮他瘦，而不是我们求他钱给我们 ，我们不需要这笔钱。可是他比较需要我们帮他瘦下来，对不对。所以我们今天心态是，他如果能低一点，就在那边说他想吃这个哦，想吃那个哦，呵好饿哦。我就跟他说，减肥本来就饿啊。你不可能这个也要吃，那个也要吃。吞二颗药丸就能瘦吗，所以啊，你今天一个正餐，你真的能配合吗。我们不过就幸苦三个月。真的你觉的他是一个 OK 的，我们在讲第二点，那你就不要浪费时间，就送客。我们时间宝贵啊。你不用觉的可惜，除非你今天觉的，好闲哦，我想找一个人来炼习，给他讲完，也没关系，懂我的意思吗，可是今天没有，我也不会更他聊下去。我会在前面跟他沟通一下，跟他聊聊天。开开玩笑，感觉他很紧张的时候， RUVCK 一下。

那回来，如果他签完名了。我就开始跟他讲 缔结 ，就是讲钱，那我给你讲，你今天化多少钱，其实今天都是你的吃饭钱。

那你可以选择一餐一百一。一百三，和一百五。那一百一，一百三，一百五，有什么差别呢。一百一是我刚给你讲的，奶昔，你的维它命和你的茶就够了。 OK, 一百三呢在你减肥的三个月过程里面呢，他会多了一罐优蛋，优蛋加奶昔一起喝的，它没有什么味道，所以喝起来，跟你刚刚的奶昔是一样的，那这个优蛋有什么好处呢，它有三个好处。优蛋长的是那个样子，白白的， OK. 那这个优质蛋白呢，第一个，它会叫你比较有饱食感。第二个，你的速度会比较快一点。因为今天呢，蛋白质打到我们的肌肉群，肌肉群消秏我的卡路，所以你的速度可能稍微快一点点。可是最重要的原因，今天呢，我刚说过蛋白质制造我们的肌肉群，你瘦下来，你线条会比较紧实。你当然不可能像是锻炼的那种，满身的六块肌，全部的背肌，腹肌啊，不可能。可是你会像我一样，很紧实，有一点点小小的线条，啊腰的曲线特别的漂亮。所以我大部份的客人，都会吃优蛋白，我觉的他很棒。 OK ，那一百五呢，像你减肥的三个月以内，你吃的优蛋白，你还多一罐钾克素，什么叫钾克素呢，钾克素啊，有没有听过，钾克素第一个你饭前正餐吃，马上吃哦。马上吞上颗吃，它可以帮你吸去部份的油脂。而且他可以帮你把宿便排的很干净。三十秒前吃就可以了。你只要饭前把它吐进去，它可以帮助你吸去大部份的油脂它可以帮助你肠胃的活动，宿便排的更干净，所以我觉的它很棒。所有它可以帮助你更有饱足感。速度更快一点。那你可以按照你的经济能力选择一百一，一百三，还是一百五。 OK ，那你今天一百一，我们刚今天讲的一天乘以二餐，一个月是乘以三十天，你要乘以六个月所以呢，一百一的总共是三九六零零，一百三的是四六八零零 一百五的是五十五零零， OK ，无论，小忆你选择一百一，一百三，还是一百五，你都会有三个付款方式 ，第一个付款方式啊，你可以选择一次付清我可以问你一个问题，你说一百三的是减重期三个月，那我问你，为什么，回答说，因为钱不够，你回去算一下就可以了，懂我意思吗，要也可以，钱会比较多，这个问题你要去算。为什么三个月，为什么只有一半，因为多二十块，一个月就多一千二，那，所以是因为钱的问题。懂我意思吗，他的钱只够吃减肥期，如果你不讲，你去算，他不够吃到维持期，他以后会问你为什么。懂我意思嘛，所以去翻价目表，算算看我们只配三个月，我们的一百三只会是减肥期。不是全部而已，所以你要去翻价目表，可是一百五啊，加钾克素，其实优蛋前三个月够了，可是钾克素可以吃到六个月，像我只配三个月的钾克素，当然优蛋不会变，这就是技术性的问题，我等一下给你说。

第一个一次付清，刷卡，或是一次付现。 OK ，我会送你二样东西。第一样东西，我会送你一个七五折的贵宾卡，如果你吃这个产品啊，你觉的这个产品很健康，营养。像我，我就给我全家人都在食用。它不仅是减肥药，它是给你均衡营养。所以我跟我妈妈给我外婆吃，当营养早餐吃，取代克灵牛奶。那你也可以啊，启用我们其它的保养品，你可以终生享有七五折贵宾卡。第二个，帮我去拿左旋 C ，然后就拿来了，第二个我就送你一个左旋 C 有没有听过左旋 C 。有哦，其实左旋 C ，就是我们脸部的维它命 C 。我会让他试试看，我会和他同时一起擦。他不是油啊，也不是霜，它质地非常的细，它是完全的无油脂的，你皮肤会很快的吸收，它可以帮你淡斑，可以改善你的肤质，使你的肤色更加明亮，而且可以帮助吸收你营养之后的保养品，，你有没有保养品的习惯。有哦。。你知道吗，一个二十岁的女人有保养，跟一个二十岁的女人没有保养到三十岁哦，那脸色会差的很多的。懂我的意思吗，外面的空气很脏，你要做一些保养。使用这个左旋 C 啊，一个喷的一个擦的。 向现在外面的太阳很大，你在外面时，你把这喷的放在包包里面，它可以帮助你快速补充你脸上流失的水份，那你如果化装，你不要碰，磨擦，它很快就会被皮肤吸收，它会帮你定妆，我有个客人，她是摩特，她一天要补三十次的妆，可是她使用了左旋 C ，她一天补不到十次，因为它可以帮你定妆，补充流失的水份，那一组，外面市价是买四千块。如果你选择一次付清，这个就送给你。第二个付款方式啊，分二次，二次付清，向今天付一半，下月的这天在付一半，你一样可以选择刷卡，但是你只有一个七五折的贵宾卡。第三个付款方式呢，我比较不建议你使用，因为它比较贵，不过我还是要告诉你一下。它只会给刷卡的人使用，一次刷卡，可以公司帮你按月扣。也就是每个月，公司会加收百分之十三的手续费。比如六千六，会变成，七四五八。中间差这八百多块 我宁愿你拿去吃优蛋，因为我觉这钱啊，不要多化，能够省就省， ok 我宁愿你拿这些利息去吃优蛋，因为优蛋比较棒。懂我的意思吗。那小忆，你会想选择一百一、一百三，还是一百五。一百五，那我们先拍照。那拍完照回来，我就问她，一次付，二次付。如果这个人选择二次付，我就会跟她说，小忆你如果今天能一次付清，我可以送你一瓶左旋 c ，我也送你一个体脂器。可是你刚刚说你没有体脂器对不对，我会送你一台体脂器。价值四千块的体脂器。那我觉的你今天最好一次付清。不愿意你只差那么一个月，所以我就用体脂器去处销。然后呢，她自然会选择 150 的，我在促销的过程中，我会一直不停的促销蛋白蛋白蛋白，我所有的客人都会使用蛋白，你不差这二十块，你一定要吃优蛋。所以你在说的过程里面，你一直都在说蛋白，那么大部份的客人都会选择一百三。除非真的真的很穷。他所有的钱只够吃一百一的。不然大部份人会从一百三一百五开始。然选直接选的，我会直接送左旋 C ，不会送体脂器。可是，如果在考虑，我又觉的她人不错，我想多送她一点，我会送她体脂器。这是一个流程，然后到签名、拍照。我会简单的讲一下 ，一百一，像一天吃一个便当，一杯饮料，其实就差不多了。一个月我最多只会讲到六千六。如果我觉的，她听一听，能够接受，我就继续讲。那他还在说，总共多少钱吗，那我就跟他说，如果你今天，不能配合，我跟你讲多少钱，也没有意义。因为今天钱不是重点，钱啊，谁都可以付的起。可那能不能瘦下来，要看你能不能配合。如果你能全配合，我一定能够帮你瘦下来。懂我的意思吗。。我觉的谈 CASE 一点对她笑，一直对她点头。要有信心。虽然有时候你会紧张，但是反正她也听不懂，不是吗，你会想万一讲错怎么办，但是她啊也听不懂。你们还记得第一次和你谈 CASE 的那人叫什么吗。。不记得了吧。不可能记得细节，所以你们讲错了怎么办，你就说，哎呀对不起，讲错了，紧张了怎么办，你就讲慢一点，就可以想下一句你要讲什么。。。就在那零点五秒的时候，你就可以想到下一句你要讲什么。反正她越紧张，你就越强式。那你不能够接受，那就大不了不要卖。那我就觉的你真的没有办法配合，那等你觉的你想减重的时候，能够配合的时候，我们在开始，好不好。。。也不用不好意思。如果他一直说认真的，那你就谈完它，如果你心里面又在说，他不是认真的，而他一直说是认真的，那就谈完它，可以很简单谈完它。如果今天是不是认真的，我们心里有数，你觉的他是忽笼的，我就可以跟他讲，你不要忽笼我。这样子不会瘦。你今天不是来花钱，证明这个产品是没有效的，你今天是来买一个效果的，而我可以给你一个效果。你怎么可以忽笼我。有没有问题。

泡奶昔很重要，第一个，你泡大杯点，第二个，每一个人都要喝，他也要喝。不能说你刚喝了一杯，你就不喝了，你一定要当着客人的面和他一起喝。比如，医生说，咖啡，牛奶都不要喝。我跟你说如果医生说牛奶不要喝啊，那是说，我们一般饮用的牛奶，都是动物性的牛奶。那我们叫做奶昔，不就是代表它是动物性的。它是植物性的。所以喝这奶昔没有关系。那如果不能咖啡，是因为会失眠，会有其它的原因。而这个茶啊，是新成代谢。所以说啊，六点以后，你改喝成水。你是因为健康的因素，还是因为兴趣的因素。所以啊，这些都是可以沟通的。但是要喝四千 CC 的水。买一个喝水的习惯都会很值得。

你要表现你的专业，你要讲的话都是对的，有没有信心的问题。让你有信心，你讲的话都是对的。你要看着他，我一定有信心帮他瘦下来。我唯一帮你瘦下来的人。你愿意配合，唯有钱的问题，我不能帮你解决，那今天都赤裸裸的讲出来，还有什么不好意思。对于某些没有钱的客人 : 也可以一边减肥，一边存钱。心态要建立好，形象也很重要， DS 很重要，假若你在一家二十一亿美金年资的公司，他公司呢，全球分部六十二个国家。你要发给员工二十万月薪，你是老板，你是不要要求你的员工要化妆，仪表很重要。如果你形像好，基本上你会多一些信心。尽量把自已形象打扮的最好，让人家看起来比较专业一点，让人家看起来比较信任一些。舒服一些。学会包装自已，因为有些人，不会这样想，不代表别人不会这样想。让自已更有信心。眼神也要肯定一点，要抽像。要有神。谈 CASE 不难，就是要有信心。

我宁愿你们很幸苦，很幸苦，不要你们花很长的时间，来学会。。。不用一个礼拜，全部都会。一模一样。可是这一年来，我很自在。。。可是这一个礼拜，我睡觉都在想，都在学。。。

每一个零售都在旁边听。第一点是什么，第二点是什么，第三点是什么，而我是要把高楼大厦打掉，才能重新学。跟我说，跟我说，我要学，我想知道。 。每个人的成功，是很努力很努力。很认真很认真。得来的。花一点点的时间，把它学会，这是你们在 HERBALIFE 最骄傲的地方。

可是当你走过来，你就会感觉这种成功，很舒服