•  呕吐
       有些女性在怀孕初期有时会想呕吐或头晕不舒服，这是初期怀孕一种毒血症反应引起。本来每个月应排一次的月经由于怀孕关系，这些应排出的血液留在体内而引起身体不适。这只是短期现象，二个月后就会消失。

方法一：柠檬：
一汤匙的柠檬汁，与白开水稀释搅拌服用。柠檬含丰富的维他命Ｃ，有止吐解的功能。

方法二：姜：
生老姜汁一汤匙与一杯甘庶原汁搅拌食用，姜有止吐及解胸腹悉的作用
另外，怀孕期间应多吃含维它命Ｃ的水果，直到分娩完成，可增进母子的健康。当然平时多摄取维他命Ｃ的水果也可增进整体的健康。包括柠檬、草莓、樱桃、李子、梅子、菠萝、葡萄柚、奇异果、柳橙、橘子、苹果。